DI CHE COSA SI TRATTA:

“Le emozioni che curano” è un laboratorio esperienziale in cui saranno proposti specifici esercizi bioenergetici, tesi a mobilitare il corpo e portare la consapevolezza sulle emozioni trattenute in esso, per poterle esprimere e
lasciarle fluire, sentendosi così più in contatto con se stessi.
“Il contatto con le nostre emozioni è alla base della vitalità del nostro corpo e del sentimento della nostra integrità.
Le emozioni sono un flusso energetico che percorre il nostro corpo.” A.Lowen
Prendersi del tempo per ascoltarsi, per stare nel qui e ora, pienamente, affondando le nostre radici nel terreno che ci sostiene per lasciarsi attraversare da quello che proviamo.
Entriamo in contatto con emozioni, anche quelle legate culturalmente alla sfera della debolezza, della fragilità, della paura, esprimiamole per scoprire la nostra forza.
Le emozioni represse generano emozioni parassite.